ご活用ください！家庭で過ごす親子向け情報《ミニ通信ほっとスマイル小糸》（小糸公民館）

おうちで公民館

新型コロナウイルス感染拡大予防のため、「新しい生活様式」での暮らしが求められています。

そこで、公民館だよりとは別に、ミニ通信「ほっとスマイル小糸」を発行しましたのでご紹介します。

親子向けの内容となっていますので、よろしければご活用ください。

第6号（最新）

• 小糸公民館からのお知らせ
• 免疫力をアップさせるための「免疫細胞が喜ぶレシピ」
• ステイホーム中は「これからどう生きたいか」を見つめ、モノを整理する時間に
• 謎解き問題
• クロスワードパズル
• 小糸公民館長からの算数問題
• オンラインでつながる公民館「初心者向けZoom体験会」

第6号はこちらからご覧になれます [PDFファイル／1.33MB]

第5号

• 小糸公民館からのお知らせ
• 良い睡眠のために気をつけたい7つ生活習慣と試したい6つのメソッド
• 歩いて探してみよう「避難場所・避難所」
• 謎解き問題
• クロスワードパズル
• 小糸公民館長からの算数問題
• 新型コロナ接触確認アプリ「COCOA」
• ステイホーム中の体験談

第5号はこちらからご覧になれます [PDFファイル／1.2MB]

第4号

• 小糸公民館からのお知らせ
• イライラしないためのセルフコントロール（アンガーマネジメント）
• 歩いて探してみよう「消防団機庫」
• 謎解き問題
• クロスワードパズル
• 小糸公民館長からの算数問題
• 新しい生活様式と熱中症対策の両立

第4号はこちらからご覧になれます [PDFファイル／1.04MB]

第3号

• 小糸公民館からのお知らせ
• ウイルスに負けない体づくり（体温を上げる食事）
• 歩いて探してみよう「自噴井戸」
• 小糸公民館長からの算数問題
• 謎解き問題
• クロスワードパズル
• 災害時のコロナ対策
• ステイホームで読書しよう

第3号はこちらからご覧になれます [PDFファイル／1.2MB]

第2号

• 小糸公民館からのお知らせ
• ひとり散歩・親子散歩で運動不足を解消
• 歩いて探してみよう「天王さま」
• 小糸公民館長からの算数問題
• 謎解き問題
• ウイルスに負けない体づくり（体温を上げて免疫力を高めよう）
• ウイルスに負けない体づくり（食事で免疫力を高めよう）
• 私のコロナ対策
• 親子でクッキング
• 免疫力アップの秘訣
• 自宅でできる簡単体操
• 布マスクの洗い方
• ステイホームで読書しよう

第2号はこちらからご覧になれます [PDFファイル／1.64MB]

創刊号

• 小糸公民館長からのメッセージ
• 小糸公民館からのお知らせ
• おすすめの手洗い方法
• 小糸公民館長からの算数問題
• 謎解き問題
• ぬわないマスクの作り方
• おうちでできるストレス解消法

創刊号はこちらからご覧になれます [PDFファイル／1.16MB]