「はじめてのインドヨガ体験教室」を開催しました（令和7年6月20日から全3回）
印刷用ページを表示する 掲載日：2025年7月14日更新
6月20日、27日、7月4日の全3回にわたり、インドヨガの体験を実施しました。ヨガの国際免許取得者を講師に、参加した皆さんは姿勢や呼吸法を学んだり、瞑想の時間にリフレッシュしたりと、有意義な時間を過ごすことができたようです。
当日の様子
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