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働く世代の健康づくり

ページID:0071496 更新日:2024年10月14日更新 印刷ページ表示

君津地域・職域連携推進協議会では、君津地域に住む人・働く人の健康づくりについて検討しています。

このたび、気軽に身体を動かすことができるよう、運動リーフレットを作成しました。

働きながら、家事をしながらできるストレッチ・運動の紹介や、君津地域の四季を感じながら楽しく身体が動かせる、おすすめスポットも紹介しています。職場や家庭での健康づくりにご活用ください。

ちょこっとちょいトレでカラダも心も軽やかに! [PDFファイル/2.27MB]

また、君津市、木更津市、富津市、袖ケ浦市の事業所を対象に、健康づくりの出前講座も実施することができます。君津地域・職域連携推進協議会<外部リンク>(千葉県君津保健所)のホームページからお気軽にお問い合わせください。

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