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ふさのくに 歩いて 健康まっぷ
生活習慣病予防や健康づくりのため、君津市食生活改善協議会では、日常生活で気軽に運動に取り組めるよう 「地域で利用しやすい歩きやすい道」を選びました。
1コースおよそ1万歩の歩行マップです。日ごろの健康づくりにお役立てください。
マップの見方・使い方
- コースの全区間の歩行数、距離、時間と、目印区間の歩行数、距離、時間を示しています。 その日の体調に合わせて、コースの全区間、または一部の区間を歩いてください。
- 歩行数、時間は、成人女性が歩いたときの目安です。 歩幅の大小によって、また歩く速度によって変わります。
- 道や目印がマップと異なるときは、現況を優先します。