令和5年度　松丘健康講座「生涯骨太クッキング！」を開催しました

令和5年度　松丘健康講座「生涯骨太クッキング！」を開催しました　

骨太になるためのレシピを学びました

　松丘コミュニティセンターで君津市食生活改善推進員を講師にお招きし、フレイル予防や低栄養にならないようにするための講話や、骨太になるための乳製品を用いた料理として、白い麻婆豆腐、かぼちゃのミルク煮、おからと野菜のポテサラ風、牛乳わらび餅、桜海老の炊き込みご飯の調理実習をしました。参加者からは、「どれも乳製品を使用しているが、味のバリエーションが豊富で同じにならずすべて美味しかった」などの意見がありました。