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令和3年度 松丘分館事業「いきいきシニアライフ講座」を開催しました

印刷用ページを表示する 掲載日:2022年5月9日更新

令和3年度 「いきいきシニアライフ講座」を開催しました 

松丘コミュニティセンターで明治安田生命と協力して実施しました

 地域の高齢者の外出促進と健康増進による地域活性化や人口減少防止を目的に明治安田生命と協力し、体のお悩みすっきり!をテーマに3回講座を行いました。各回のテーマは以下のとおりです。

  1. 不眠解消!目指せすっきり快眠
  2. 脱・物忘れ!脳の認知機能アップ
  3. 頻尿解消で外出も睡眠も安心

身近なところからすぐに始められることも多く、参加者からも好評でした。

いきいきシニアライフ講座の様子いきいきシニアライフ講座の様子いきいきシニアライフ講座の様子

いきいきシニアライフ講座の様子いきいきシニアライフ講座の様子いきいきシニアライフ講座の様子

いきいきシニアライフ講座の様子いきいきシニアライフ講座の様子いきいきシニアライフ講座の様子

写真:上段第1回、中段第2回、下段第3回